Scheda Prodotto

Zucchino

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Caratteristiche:

Le varietà di zucchino attualmente coltivate sono classificate o in base alla forma o in relazione alla colorazione dei frutti. Circa la forma, la suddivisione riguarda le varietà a frutto rotondo da quelle a frutto allungato; in merito al colore si distinguono le varietà di colorazione verde striata in chiaro, da quelle verde chiaro, dalle bianche ed infine da quelle verde scuro.
A 2-4°C le zucchine possono essere conservate per 10-15 giorni.

Varietà Gen Feb Mar Apr Mag Giu Lug Ago Set Ott Nov Dic
Carisma
Giambo
Ipanema
Pamela
Afrodite
Eros
Cora
Milos
Naxos
= Bassa disponibilità = Alta disponibilità

Piemonte
Liguria
Lazio
Campania
Puglia
Calabria
Sicilia

zucchino

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lunghezza
7 - 14 cm.
14 - 21 cm.
21 - 30 cm.
peso
50 - 100 g.
100 - 225 g.
225 - 450 g.

Composizione chimica e valore energetico per 100g di parte edibile.

Valori nutrizionali medi determinati su gruppi di campioni di prodotto.

Parte edibile (%):
88
Acqua (g):
93,6
Proteine (g):
1,3
Lipidi (g):
0,1
Colesterolo (mg):
0
Carboidrati disponibili (g):
1,4
Amido (g):
0,1
Zuccheri solubili (g):
1,3
Fibra totale (g):
1,2
Fibra insolubile (g):
0
Fibra solubile (g):
0
Alcool (g):
0
Energia (kcal):
11
Energia (kJ):
47
Sodio (mg):
22
Potassio (mg):
264
Ferro (mg):
0,5
Calcio (mg):
21
Fosforo (mg):
65
Magnesio (mg):
0
Zinco (mg):
0
Rame (mg):
0
Selenio (µg):
0
Tiamina (mg):
0,08
Riboflavina (mg):
0,12
Niacina (mg):
0,70
Vitamina A retinolo eq. (µg):
6
Vitamina C (mg):
11
Vitamina E (mg):
0

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