Scheda Prodotto

Carote

carota-m

Caratteristiche:

Il fittone si presenta di forma variabile (cilindrica, conica); è di dimensioni medio-grosse e nelle varietà coltivate è carnoso. E' uno dei vegetali più ricchi di beta-carotene. La coltivazione si avvantaggia nei terreni sciolti, ben drenati e leggermente salini; per questo motivo sono particolarmente vocati i terreni delle fasce costiere. A 0°C i fittoni sono conservabili anche per alcuni mesi.

Varietà Gen Feb Mar Apr Mag Giu Lug Ago Set Ott Nov Dic
Bolero
Nandor
Napoli
Premia
Puma
= Bassa disponibilità = Alta disponibilità

Veneto

Emilia Romagna

Lazio

Abruzzo

Puglia

Sicilia

carota
cal_carota.1b

novelle e varietà a radice piccola
diametro
10 - 40 mm.
-
-
novelle e varietà a radice piccola
peso
8 - 150 g.
-
-
raccolta principale e varietà a radice grande
diametro
80 - 110 mm.
50 - 80 mm.
20 - 50 mm.
raccolta principale e varietà a radice grande
peso
450 - 650 g.
250- 450 g.
50- 250 g.

Composizione chimica e valore energetico per 100g di parte edibile.

Valori nutrizionali medi determinati su gruppi di campioni di prodotto.

Parte edibile (%):
95
Acqua (g):
91,6
Proteine (g):
1,1
Lipidi (g):
0,2
Colesterolo (mg):
0
Carboidrati disponibili (g):
7,6
Amido (g):
0
Zuccheri solubili (g):
7,6
Fibra totale (g):
3,1
Fibra insolubile (g):
2,70
Fibra solubile (g):
0,41
Alcool (g):
0
Energia (kcal):
35
Energia (kJ):
147
Sodio (mg):
95
Potassio (mg):
220
Ferro (mg):
0,7
Calcio (mg):
44
Fosforo (mg):
37
Magnesio (mg):
11
Zinco (mg):
2,92
Rame (mg):
0,19
Selenio (µg):
1,0
Tiamina (mg):
0,04
Riboflavina (mg):
0,04
Niacina (mg):
0,70
Vitamina A retinolo eq. (µg):
1148
Vitamina C (mg):
4
Vitamina E (mg):
0
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